Emociones para la vida: El camino hacia tu bienestar Audiobook (Free)

¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones con nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera escuchando este audiolibro.

Hoy en día ya nadie duda del papel essential que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas ha sido clave para mantener nuestro bienestar emocional con físico. Ahora bien, ¿de dónde nacen esas emociones?, ¿somos realmente responsables de lo que sentimos? Enric Corbera, uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad, demuestra cómo muchas de nuestras emociones kid parte de una ‘herencia familiar’ y actuamos en función de lo que nos transmitieron desde pequeños. Dicho de otra manera, sentimos lo que sentimos porque así lo hemos aprendido.

Em virtude de poder recuperar la libertad y un bienestar emocional, Enric Corbera nos propone indagar en nuestro interior, sin juicios ni apegos, con una mente abierta con compasiva, em virtude de poder convertirnos en creditedños de nuestras creencias y, por lo tanto, de nuestra vida. Escucha su obra en audiolibro.